خانه

 درباره ما
 ارتباط با ما
 راهنمای فروشگاه

 فروش آثار شما
 نمونه قراردادها
رزومه
 نمونه کارها
 
جهت اطمینان از نماد اعتماد فروشگاه به سمت راست صفحه اول سایت (خانه) مراجعه فرماييد       10 مطلبی که باید درباره حق نسخه برداری معماری بدانید؟       جزوات معماری       پاورپوینت های معماری       درنگ، بهترین درمان خشم است.        مناعت، بین خودستایی و خود هیچ انگاری است./ ارسطو       می‌توان حقیقتی را دوست نداشت، اما نمی‌توان منکر آن شد./ ژان ژاک روسو       زندگی مسئله در اختیار داشتن کارت‌های خوب نیست بلکه خوب بازی کردن با کارت‌های بد است./ گابریل گارسیا مارکز       جهان هر کس به اندازه ی وسعت فکر اوست. (محمد حجازی)       برای کسی که شگفت‌زده‌ی خود نیست معجزه‌ای وجود ندارد       علت هر شکستی، عمل کردن بدون فکر است. (الکس‌مکنزی)       بهتر است ثروتمند زندگی کنیم تا اینکه ثروتمند بمیریم. (جانسون)       از دیروز بیاموز. برای امروز زندگی کن و امید به فردا داشته باش. (آلبرت انیشتن)      
نقش برتر پارس
 

روش و توضیحات خرید
جهت اطمينان از عملکرد و تضمين تحويل محصول به بخش ارتباط با ما بخش مجوز ها مراجعه بفرماييد ، شما می توانيد به صورت آنلاين از درگاه  پارسيان، ملت و سامان خريد و درهمان لحظه از روی سايت اکثر فايلها را دانلود کنيد برای این منظور می بايست کليد افزودن به سبد خريد را در انتهای هر صفحه کليک نموده و برای خريد به سايت بانک ارجاع داده شويد . با وارد نمودن رمز دوم  خرید را انجام و بلا فاصله فایل مورد نظر را دانلود کنيد ، در معدودی موارد پس از خرید بدلیل سنگینی فایل و يا نرسيدن نوبت آپلود فايل آن را در ايميل خود دریافت نمایید - در غیر این صورت جهت تهیه پروژه و نقشه با فهرست مندرج و مبلغ ذکر شده را از طريق دستگاه هاي خودپرداز یا سایتهای بانکی به شماره کارت بانک ملی  6037-9971-8264-1424 به نام صالحی پرداخت و عنوان فایل ، ايميل و مبلغ پرداختی خود را به همراه  09128380245  با پيامک ارسال نماييد . در این روش كليه فایل ها و نقشه های مورد نظر سريعا به ايميلتان ارسال میشود و ارسال آن از طريق پيامك به شما اعلام خواهد شد. ساعت کاری و پاسخگويی تلفنی يکسره از 9 صبح الی 17 بعد الظهر و جوابگويی پيامکی و تلگرام و واتس آپ از 9 تا 24 شب-.حتی ایام تعطیل با تشکر از اعتماد شما

   

 


بنر سمت جپ
 


پشتيبانی آنلاين

تلگرام-پيامک


LiveZilla Live Help


تحقیق کامل تربیت بدنی
 
فهرست مطالب: آسیب های والیبال

تاریخ ایجاد 01/10/1392 12:00:00 ق.ظ    تعدادبرگ: 69   قیمت: 6200 تومان   حجم فایل: 581 kb  تعدادمشاهده  3


شرح پروژه:      

مقدمه  ورزش واليبال:    1
تجهيزات اساسی:    7
محافظ دهان:    7
محافظ دهانی ورزشی چیست و چه نقشی دارد؟    8
انواع محافظ‌ های دهانی:    8
کفش ورزشی    9
ويژگيهای عمومی کفش ورزشی    10
کفش واليبال    12
اسيب های ورزشی:    13
مزمن هستند. اسيبهای ورزشی حاد مثل پيچ خوردگی ها ,    14
گرفتگي عضلاني    15
گرفتگي عضلاني در هنگام شروع ورزش    16
آسیب دیدگهای تاندون و عضلات پشت پا    17
اقدامات اولیه در آسیب های ورزشی:    20
خصوصیت باندهای فشاری چیست؟    22
پیشگیری    24
اسکلتی    25
پيچ خوردگي:Sprain    26
روشهاي درمان:    27
درمفصل شانه :    31
آسیبهای ورزشی حاد    33
معمولاً ناشی از فعالیت بیش از حد و اعمال نیرو بر روی یک بخش خاص از بدن در هنگام ورزش رخ می دهد.  علایم و نشانه های آسیبهای ورزشی مزمن عبارتند از :  ۱) دردی که با انجام حرکات ورزشی تشدید و با استراحت بهبود می یابد.  ۲) درد از نوع گنگ و مبهم است.  ۳) تورم    35
1-    35
1. ضربه مغزی    36
قسمتهای درگير:    41
علائم ونشانه ها:    42
ميانگين زمان بهبودی :    6 ماه    42
علل صدمات مچ دست:    44
درمان پزشکي :    53
درمان در خانه :    31    54
محافظ دهان :    57
کشيدگی و پارگی رباطهای صليبی :    57
اسيب منيسک :    58
آناتومی    58
علت پارگی منیسک    60
دررفتگی زانو    63
علائم در رفتگی زانو    64
درمان در رفتگی مفصل زانو    65
يخ درمانی :    66
کیسه یخ    67
کیسه ژل    67
جلوگيری از صدمات زانو:    67
درد پايين کمر    68
درد و ورم ساق پا ( shin splint )    68
رگ به رگ شدن و پيچ خوردگی مچ پا:    70
علت و علل    71
تشخیص    71
درمان    72
اسيب های استخوانی FRACTURE    73
درمانهاي اوليه :    74
پیچ خوردگی زانو: Knee Sprain    75
پیچ خوردگی انگشت: Finger Sprain    76
کشیدگی عضله : Muscle Strain    76
صدمات حاد متداول در ورزش واليبال:    77
پيچ خوردگی انگشت: Finger Sprain    77
اسيبي منحصر به واليباليست ها    78



مقدمه
ورزش واليبال:  
يک ورزش جمعی محبوب با بيش از 800 ميليون علافمند در جهان ، پرطرفدارترين ورزش در جهان است که بازيکنان در هر سطح مهارت از ان لذت می برند. از 1895 در امريکا توسط ويليام جی مورگان ابداع گرديد. از 1966 در دو زمين بازی شکل گرفت.  
 
واليبال درسال 1895 ميلادي مطابق باسال 1274 شمسي توسط ويليام .ج . مورگان مدير Y.M.C.A در هوليک ايالت ماساچوست آمريکا ابداع شد. درابتدا اين ورزش مينتونت نام گذاري شده بود ودليل انتخاب اين نام براي همگام نامعلوم بود. تحت تأثير محبوبيت فراوان بسکتبال در بين عامه، مورگان تصميم گرفت براي دانشجويان خود ورزشي را به وجود آورد که بازي ازروي تور انجام گيرد و لذت بخش باشد. مورگان با استفاده ازتوئي توپ بسکتبال که به دليل سبکي وزن به دست ها آسيب نمي رساند بازي را شروع کرد. با وجود اينکه به طور آهسته و کند از Y.M.C.A آغاز شد ولي طولي نکشيد که در کليه شهرهاي ماساچوست و نيوانگلاند عموميت يافت.



دراسپرينگ فيلد، دکتر ت-آهالستيگ با مشاهده بازي، مينتونت را به واليبا ل تغيير نام داد، زيرا قصد اساسي از بازي کردن، فرستادن و برگشت دادن (ردو بدل کردن) توپ از روي تور است که کلمه واليبال در معنا اين نيت را مشخص مي سازد. با اينکه واليبال در آغاز ورزش سالني بود و در محل هاي سرپوشيده بازي آن انجام مي شد و اساساً براي فعاليت هاي سرگرم کننده پيشه وران و تجّار اختصاص يافته بود ولي کم کم به زمين هاي روباز کشيده شد و به عنوان يکي از فعاليت هاي جالب توجه تابستاني درآمد و به شدّت تعقيب مي شد. در آغاز براي بازي واليبال قوانين خاصي تدوين نشده بود، هر فرد و در هر کشوري به ميل خود و به طريق مختلف با توپ باي مي کردند. رفته رفته واليبال در مناطق و نواحي مختلف جهان گسترش مي يافت. همچنان که هر ابداع يا اختراعي در آغاز با نواقص ه


کلمات کلیدی مرتبط:
آسیب های ,والیبال , تحقیق دانشجویی ,پاورپوینت ,پایان نامه ,پروپوزال ,مقاله ,گزارش ,تربیت بدنی , ورزش ,پروژه ,مطلب ,تحقیق آماده ,power point, word ,جلوگيری از مصدوميت ,واسيب های ورزشی: ,تجهيزات اساسی: ,محافظ دهان: ,کفش ورزشی ,اسيب های ورزشی: ,مزمن هستند. اسيبهای ورزشی , حاد مثل پيچ خوردگی ها ,
مقالات مرتبط در این دسته
مقایسه انگیزه مشارکت زنان و مردان مشهد به ورزش همگانی
توصیف و اولویت بندی عوامل انگیزش شغلی معلمان تربیت بدنی نیشابور براساس نظریه هرزبرگ
ارتباط موثر مربی در فوتبال
تیراندازی
دانلود تحقیق کامل بررسی سطح مربیگری
کوهنوردی
ارتباط ورزش با ماساژ
مجموعه ورزشی تفریحی بانوان
تاثیر سطح مهارت الگو بر عملکرد و یادگیری مهارت سرویس ساده والیبال
انعطاف پذیری و تمرینات کششی
تاثیر سطح مهارت الگو بر عملکرد و یادگیری مهارت سرویس ساده والیبال
ایروبیک
حرکات اصلاحی
مکانیک مقدماتی
کوهنوردی
بیومکانیک‌ دوچرخه‌ سواری‌
بررسی ورزش حرفه ای و آماتور
اصول عمومی آسیب های ورزشی
الگوهای برنامه‌ریزی درسی
روانشناسی ورزش

 


کليه حقوق اين وب سايت محفوظ و متعلق به نقش برتر پارس مي باشد
Copyright © 2013-2016 - All rights reserved
طراحی سایت مشهد